HOT! Tips Menghindari Stress karena Ponsel.

HOT! Tips Menghindari Stress karena Ponsel.
Di Posting Oleh : NAMA BLOG ANDA (NAMA ANDA)
Kategori : Tips & Trik

Mungkin Sobat Jemari akan kesal jika tidak ada sinyal atau jaringan Wi-Fi pada saat anda di hotel atau pegunungan, atau mungkin pada saat anda sedang berlibur. Gelisah jika baterai mulai rendah, dan khawatir jika ada masalah di kantor ketika anda tidak berada disana. Hal itu disebut sebagai sindrom �selalu on�  karena ketergantungan dengan ponsel atau banyak kalangan menamakannya 'Nomophobia'.

Bagi banyak orang lain, ponsel telah menjadi tirani di kantong. Sejumlah pakar internasional juga telah mengutarakan kekhawatiran mereka tentang sindrom itu. Direktur di Aruba Networks, Chris Kozup, mengatakan, �Penelitian kami menemukan bahwa � �selalu on�� dan selalu terkoneksi membantu pekerja mengelola keseimbangan antara rumah dan kantor.�

Kemudian apa tips hindari stres karena ponsel?

� Memakai ponsel dengan disiplin

� Mengubah pandangan anda bahwa konektivitas adalah hal yang menguntungkan

� Jika berlibur, aktifkan layanan e-mail � Out of Office.

� Matikan ponsel saat anda akan tidur atau jauhkan dari jangkauan anda

� Jangan khawatir bahwa akan terjadi sesuatu di kantor, karena seperti kata seorang pakar bahwa � Anda bukan satu-satunya orang yang bisa memecahkan masalah dikantor.

kredit: Kompas

Tweet